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AMAPSI te invita a una plática donde conocerás qué es la ansiedad, cuáles son sus principales causas y qué tratamientos pueden ayudar a recuperar la salud psicológica.
📅 Miércoles 10 de junio 🕖 7:00 p.m. 💻 Modalidad en línea vía Zoom
AMAPSI te invita a una plática más en el espacio de Tu rollo en confianza con el tema:
“LA CONVIVENCIA EN SECUNDARIA Y PREPARATORIA”
En una etapa donde muchos jóvenes buscan identidad, pertenencia y sentido, las vocaciones artísticas se convierten en espacios de creación, libertad y construcción personal.
Esta conferencia, impartida por Armando Quiroz Adame en el marco de la Escuela para Padres organizada por Amapsi, abordó los fundamentos de las relaciones de pareja saludables y su impacto directo en la crianza consciente y sensata de los hijos. La sesión exploró conceptos clave como la congruencia emocional, la sensatez, el equilibrio afectivo y la responsabilización progresiva, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la dinámica familiar.
Conceptos clave o teorías
Congruencia y coherencia personal: Alineación entre lo que se siente, piensa, dice y hace como base de la identidad individual.
Ángeles de la guarda de la relación: Actitudes fundamentales que sostienen una relación íntima: aceptación, admiración, confianza, protección, paciencia, comprensión, capacidad de perdón y satisfacción mutua.
Regla de oro: Si lo que se va a sentir, decir, hacer o pensar suma, multiplica y resuelve, es positivo; si resta, divide y complica, debe evitarse.
Responsabilización progresiva: Proceso gradual mediante el cual los hijos asumen responsabilidades acordes a su edad desde la primera infancia.
Reflexión sistemática comprometida: Práctica regular de hacer pensar y reflexionar al adolescente para que adquiera un compromiso con su propio desarrollo.
Salud psicológica vs. salud mental: La salud psicológica es individual e integral; la salud mental surge cuando esa salud individual se encuentra con la de otro en una relación.
Propósito de vida: Tener claro el propósito (ser feliz y productivo) como condición previa para ser sensato y equilibrado.
Preguntas importantes planteadas
¿Cómo puede una abuela acompañar la crianza de una nieta sin invadir el espacio de autoridad de la madre?
¿Cómo compensar el tiempo fuera de casa por trabajo cuando los hijos ya son adolescentes y no quieren jugar ni salir?
¿Qué proporción de personas sabe realmente qué quiere en la vida y cómo eso influye en su sensatez?
¿Cómo se puede sanar la relación con un hijo adolescente cuando se reconoce que hubo carencias afectivas en su primera infancia?
Puntos clave y resumen de objetivos de aprendizaje
Una relación de pareja saludable se sostiene en la congruencia, la coherencia, la sintonía y la conexión entre ambos miembros.
Los hijos perciben con gran sensibilidad el estado emocional de la relación de sus padres; el conflicto no resuelto genera en ellos ansiedad, sobrealerta y baja autoestima.
La capacidad de perdón, acompañada de restitución y compromiso de no repetir el error, es esencial para la estabilidad emocional de la pareja.
Expresar las emociones de manera inteligente y cariñosa, sin ofensas, es la base de la sensatez en la crianza.
La complementación de las diferencias, y no la competencia entre los miembros de la pareja, es la fortaleza de una relación saludable.
Los adolescentes requieren responsabilización progresiva y reflexión sistemática comprometida para convertirse en adultos íntegros.
El bienestar personal no lo otorga la pareja; cada individuo es responsable de su propia calidad de vida.
Tener un propósito de vida claro es condición necesaria para actuar con sensatez y no reaccionar de forma impulsiva.
Tema 1: La relación de pareja saludable
Una relación de pareja saludable se alcanza cuando ambos miembros se relacionan desde sus verdaderos sentimientos, cultivando congruencia (alineación entre lo que se siente, piensa, dice y hace), coherencia personal e identidad propia. Armando Quiroz Adame señaló que las parejas que fracasan abandonan la sintonía y la conexión, dos elementos que los hijos perciben de inmediato aunque carezcan del lenguaje para nombrarlo. El miedo al desamparo es el mayor temor infantil, y los conflictos parentales no resueltos pueden derivar en culpa profunda en los niños, llegando incluso a situaciones de riesgo como intentos de suicidio.
Los llamados “ángeles de la guarda” de la relación son las actitudes que la sostienen: aceptación, identificación, admiración, intimidad, confianza, certeza, protección, ternura, seguridad, paciencia, comprensión, paz, satisfacción mutua y capacidad de perdón. La aceptación de las propias fallas e ignorancias es el punto de partida, pues quien no se conoce a sí mismo no puede dar ni recibir de manera auténtica.
Se destacó que el perdón sin restitución tiene poco valor; lo verdaderamente transformador es el compromiso mutuo de no repetir el error. Asimismo, se subrayó que las discusiones no deben realizarse en la mesa ni en la cama, ni cuando alguno de los miembros tenga hambre, sueño o cansancio, ya que el estado corporal condiciona la capacidad de pensamiento racional. Se recomendó establecer citas formales fuera del hogar para abordar los “pendientes emocionales” de manera regular, como una disciplina de higiene afectiva.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta (Marco Eduardo Murueta): ¿De qué depende ser sensato? ¿Será del darse cuenta, de la conciencia?
Respuesta (Armando): En parte sí, pero también depende de tener claro el propósito de vida. Si el propósito es ser feliz y estar en paz, el proyecto de vida se orienta hacia ese fin. Sin propósito, se reacciona en lugar de pensar en las consecuencias, lanzando “piedras por todos lados” sin dirección.
Tema 2: Crianza consciente e impacto en los hijos
La autoestima de los hijos se nutre directamente de la certeza del amor que los padres se profesan entre sí. Los niños que observan y sienten una relación parental amorosa van construyendo su noción de sí mismos y su sentido de pertenencia familiar. Por el contrario, un ambiente de conflicto permanente coloca al niño en un estado de sobrealerta y estrés crónico, convirtiéndolo en el receptor involuntario de las tensiones adultas.
Armando Quiroz Adame propuso tres temas fundamentales para las conversaciones individuales que cada padre debe tener con cada hijo: primero, hablar de lo que el hijo siente; segundo, hablar de lo que piensa; y tercero, explorar juntos cómo resolver las dificultades. Esta práctica, realizada de manera individual con cada hijo, fortalece la identidad de cada uno y el vínculo afectivo.
Para los adolescentes, se identificaron dos procesos formativos esenciales: la responsabilización progresiva (que puede iniciarse desde los dos años de edad) y la reflexión sistemática comprometida, que consiste en generar espacios regulares de reflexión para que el joven adquiera un compromiso con su propio desarrollo. Un adolescente educado bajo estos dos principios tiene mayores probabilidades de convertirse en un adulto íntegro, ético y responsable.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta (Refugio): Como abuela que cuida a su nieta de 7 años mientras la madre trabaja, ¿cómo puede hablar con ella sin quitarle el espacio de autoridad a su hija?
Respuesta (Armando): Los abuelos son figuras insustituibles en el proceso de maduración humano, ya que el cerebro tarda 25 años en madurar. La clave está en relacionarse con la niña a través del juego, incorporando reglas dentro de ese juego (por ejemplo, que después del juego se recoge). Si se observan conductas problemáticas aprendidas en casa, lo adecuado es hablarlo directamente con los padres, sin asumir la autoridad que les corresponde a ellos.
Pregunta (iPhone / Ada): ¿Cómo recuperar el vínculo con un hijo de 14 años cuando se reconoce que la primera infancia estuvo marcada por falta de habilidades emocionales?
Respuesta (Armando): Se pueden hacer cosas en el presente para procesar el pasado. La recomendación concreta es llevar al hijo a un espacio informal (como tomar un helado) para abrir una conversación sobre lo que siente respecto a lo vivido. Pedir perdón con humildad y comprometerse a no repetir los errores es el camino de la sanación relacional.
Pregunta (chat / Motorola): ¿Cómo compensar el tiempo fuera de casa por trabajo con hijos adolescentes que ya no quieren jugar ni salir?
Respuesta (Armando): El adolescente no quiere jugar; quiere saber qué se siente. El acercamiento debe hacerse a través de conversaciones breves y reflexivas, no sermones. Compartir un video, una frase o una reflexión corta abre el diálogo. Lo fundamental es la responsabilización progresiva y la reflexión sistemática comprometida como ejes de la formación adolescente.
Tema 3: Equilibrio emocional, propósito de vida y familia feliz
El equilibrio emocional en la familia se logra cuando se aprende a compartir y competir de manera beneficiosa: compartiendo fortalezas y no carencias, y compitiendo como equipo frente a los desafíos externos, no entre los propios miembros. La familia feliz es la conjugación de cualidades, habilidades, valores, talentos para manejar las emociones y estilos para conducirlas.
Armando Quiroz Adame enfatizó que el bienestar no lo otorga la pareja ni el entorno: cada persona es responsable de su propia calidad de vida. Los buenos amantes lo son primero consigo mismos, no por narcisismo, sino por respeto y agrado hacia uno mismo. Cuando dos personas en proceso de plenitud se encuentran, la relación se enriquece exponencialmente.
Se señaló también la importancia de no involucrar a terceros (familiares o amigos) en los conflictos de pareja, ya que estos siempre tomarán partido. La orientación profesional calificada es el recurso adecuado cuando los conflictos superan la capacidad de resolución de la pareja. Finalmente, se destacó que el árbol genealógico también se poda: cuando una relación familiar es tóxica y no genera frutos, es preferible establecer límites claros para preservar la salud emocional propia.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta (Marco Eduardo Murueta): ¿Qué proporción de la gente sabrá qué quiere en la vida?
Respuesta (Armando): Muchas personas viven a la deriva, sin ruta ni timón, dejándose llevar por la corriente. Sin un propósito claro, se reacciona impulsivamente en lugar de actuar con intención. El propósito de vida (ser feliz y productivo) debe anteceder al proyecto de vida (el cómo lograrlo). El Dalai Lama llama a esto “egoísmo inteligente”: buscar el propio bienestar de manera que no aleje de los demás, sino que permita una contribución genuina.
Próximos pasos / Tareas
Practicar la “regla de oro” en las interacciones cotidianas: evaluar si lo que se va a decir, hacer o pensar suma, multiplica y resuelve, o si resta, divide y complica.
Establecer citas formales fuera del hogar con la pareja para abordar pendientes emocionales de manera regular.
Iniciar conversaciones individuales con cada hijo sobre lo que sienten, lo que piensan y cómo resolver dificultades juntos.
Implementar la responsabilización progresiva con los hijos desde edades tempranas, asignando tareas acordes a su desarrollo.
Reflexionar sobre el propósito de vida personal como base para actuar con mayor sensatez y equilibrio.
Estar atentos a la próxima edición de la Escuela para Padres, coordinada por la maestra rosario Monroy, cuya fecha será difundida próximamente por Amapsi.
Recursos complementarios
Libros de Armando Quiroz Adame (disponibles en formato digital PDF o impreso con envío por Fedex a través de su sitio web):
Padres expertos: Manual para la pareja en proceso de crianza; incluye orientaciones para no descuidar el romance y la función de pareja. Más de 10,000 ejemplares vendidos.
Adicciones: Manual para personas en proceso adictivo que desean dejarlo; describe la personalidad del consumidor y la diferencia entre un brindis social y la embriaguez patológica.
Adicciones y familia: Cómo evitar que los hijos desarrollen conductas adictivas; aborda la adicción a sustancias, al trabajo, a las emociones y la codependencia.
Padres conciencia: Obra académica con referencias bibliográficas; plantea que la verdadera herencia que se deja a los hijos es el nivel de conciencia.
Nudos mentales y telarañas emocionales: Aborda ideas negativas y emociones que bloquean el desarrollo personal, con 25 nudos, 25 telarañas y sus respectivas soluciones.
Manual para enamorarse inteligentemente: Dirigido a jóvenes; orienta sobre cómo elegir pareja desde la inteligencia emocional y no desde la necesidad de sanar heridas.
Los triángulos del amor: Basado en más de 40 años de experiencia clínica; identifica 17 triángulos que deben estar equilibrados en una relación de pareja.
Diez pasos para lograr la felicidad con plenitud: La felicidad como congruencia entre lo que se siente, piensa, dice y hace.
Guía para crear y conservar la salud mental: Distingue entre salud psicológica (individual e integral) y salud mental (colectiva, producto de la relación con otros).
El adolescente en construcción: Aborda la crianza del adolescente con la participación de toda la familia y la comunidad.
El buen amor y el amor del bueno: Describe las distintas fórmulas amorosas en la relación humana.
Sitio web: armandoquirozadame.com — adquisición de libros en formato digital o impreso.
Redes sociales de Armando Quiroz Adame:
Facebook: Armando Quiroz Adame
YouTube: Maestro Armando Quiroz Adame
Twitter: Tu pareja al 100
Instagram: armandoquirozadame (incluye número de WhatsApp para consultas)
La ceremonia de clausura y entrega de diplomas de la Asociación Mexicana de Alternativas en Psicología (Amapsi) se llevó a cabo el 30 de mayo de 2026 en modalidad virtual a través de Zoom. El evento reunió a egresados de distintos diplomados y especialidades, docentes, personal administrativo, familiares y al invitado especial, el magíster Edgar Barrero Cuéllar, de Colombia. La ceremonia incluyó discursos institucionales, la entrega de un reconocimiento honorífico, actuaciones musicales del Cuarteto Nahui, la entrega de diplomas y testimonios de egresados y docentes.
Conceptos clave o teorías
Salud psicológica vs. salud mental: Marco Eduardo Murueta enfatizó la importancia de distinguir el concepto de “salud psicológica” como eje articulador de la psicología latinoamericana, en contraposición al enfoque psiquiátrico centrado en la “salud mental.”
Teoría de la praxis: Desarrollada por Marco Eduardo Murueta, fue destacada por egresados y por Edgar Barrero Cuéllar como un marco teórico-práctico orientado a la dignificación humana propia y colectiva.
Psicología crítica y emancipadora: Edgar Barrero Cuéllar presentó tres ejes fundamentales: la rehumanización frente a la deshumanización sistémica, el paso de la intervención a la implicación, y el rechazo al falso apoliticismo en la psicología.
Decadencia psicosocial contemporánea: Se señaló el aumento de depresión, ansiedad, suicidios y violencia social como síntomas de una sociedad en deterioro psicológico, agravada por el uso excesivo de tecnología y redes sociales.
Autocuidado del psicoterapeuta: Josefina subrayó la responsabilidad ética de los profesionales de cuidar su propia salud psicológica como condición indispensable para acompañar a otros.
Preguntas importantes planteadas
¿Cómo puede la psicología latinoamericana responder a la creciente decadencia psicosocial de las sociedades contemporáneas?
¿Es posible declararse neutral frente al sufrimiento y la violencia estructural desde una psicología ética?
¿Cuál es la diferencia entre intervenir e implicarse en la práctica psicológica?
¿Cómo puede el psicólogo cuidar su propia salud psicológica mientras acompaña a otros?
Puntos clave y resumen de objetivos de aprendizaje
Amapsi celebró 35 años de trayectoria formando psicólogos comprometidos con la transformación social en México y América Latina.
Se entregaron diplomas y especialidades a egresados de múltiples programas académicos con una duración de 225 horas cada uno.
Se otorgó un reconocimiento institucional al magíster Edgar Barrero Cuéllar por su contribución al pensamiento crítico latinoamericano.
Marco Eduardo Murueta llamó a los egresados a asumir una conciencia ética y social ante los crecientes problemas psicológicos de la sociedad.
Edgar Barrero Cuéllar planteó tres aprendizajes fundamentales: rehumanización, implicación y rechazo al apoliticismo en psicología.
Erandi, como representante estudiantil, reflexionó sobre la esencia de la psicología como acto profundamente humano de escucha y acompañamiento.
Josefina, en representación del cuerpo docente, instó a los egresados a priorizar su propio bienestar psicológico como acto de responsabilidad profesional.
Se destacó la modalidad virtual como herramienta que permite integrar a estudiantes de diversas ciudades y países.
Se invitó a los egresados a mantenerse como parte activa de la comunidad Amapsi a través de grupos de comunicación y redes de colegas.
Tema 1: Mensaje institucional y contexto de Amapsi
Amapsi fue fundada el 25 de mayo de 1991 en Querétaro con el propósito de formar psicólogos capaces de transformar la realidad de quienes atienden. A lo largo de 35 años, la institución ha graduado a más de 8,000 profesionales, publicado 99 libros, editado 55 números de la revista Alternativas en Psicología y desarrollado vínculos con organizaciones de psicología en toda América Latina. En 2026, Amapsi incorporó inteligencia artificial a su modelo educativo mediante la herramienta “Tutor Amapsi.”
Marco Eduardo Murueta destacó que, a pesar de los avances tecnológicos, la sociedad atraviesa una profunda decadencia psicológica reflejada en el aumento de suicidios, depresión, ansiedad y episodios de violencia sin causa aparente. Señaló eventos recientes en México como síntomas de esta crisis y convocó a los egresados a asumir su responsabilidad como agentes de cambio psicosocial. Subrayó que Amapsi se distingue por su apertura al diálogo entre corrientes y su rechazo a los dogmas, en coherencia con su nombre: Asociación Mexicana de Alternativas en Psicología.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta: ¿Por qué la psicología sigue siendo desplazada por la psiquiatría en las políticas públicas de salud mental?
Respuesta (Marco Eduardo Murueta): Los grupos gobernantes tienden a recurrir a los psiquiatras ante problemas de salud mental, ignorando el enfoque integral que ofrece la psicología. Por ello, Amapsi promueve el concepto de “salud psicológica” como eje que une a todos los psicólogos, independientemente de su corriente, y que abarca una visión integral del ser humano más allá del modelo médico tradicional.
Tema 2: Reconocimiento al magíster Edgar Barrero Cuéllar y su mensaje
Amapsi otorgó un reconocimiento formal al magíster Edgar Barrero Cuéllar, director de la Cátedra Libre Martín Baró de Colombia, en reconocimiento a su trayectoria académica, su obra escrita y su compromiso con la psicología crítica latinoamericana. Entre sus obras destacadas se mencionaron: La psicología como engaño, Adaptar o subvertir, Del discurso encantador a la praxis liberadora y Clínica psicopolítica.
En su mensaje, Edgar Barrero Cuéllar presentó tres aprendizajes centrales derivados de más de 25 años de trabajo en la Cátedra Libre Martín Baró:
Rehumanización: Existe un proceso sistemático de deshumanización en el mundo, que en psicología se expresa en la exigencia de neutralidad ante el sufrimiento y la violencia estructural. Declararse neutral frente a un genocidio o ante el dolor masivo es, en sí mismo, un acto de deshumanización. La psicología latinoamericana debe desarrollar estrategias de rehumanización que incluyan el trabajo corporal, la espiritualidad, la ancestralidad y el pensamiento mágico.
De la intervención a la implicación: La psicología debe transitar de una lógica interventiva —que implica ocupar el territorio existencial del otro— hacia una lógica de implicación respetuosa y dialógica. Esto requiere que el psicólogo abandone la posición de “dueño del saber” y reconozca los saberes del otro como igualmente válidos.
Rechazo al falso apoliticismo: Toda práctica psicológica es política, ya que el saber psicológico siempre se pone al servicio de ciertos intereses. Declararse apolítico no elimina ese posicionamiento; simplemente lo oculta. La psicología latinoamericana debe asumir con claridad su compromiso ético con la dignificación humana.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta: ¿Es posible que la psicología latinoamericana declare como falta ética la neutralidad ante el sufrimiento masivo?
Respuesta (Edgar Barrero Cuéllar): Sí, y es una meta necesaria. Detrás del llamado a la neutralidad hay un llamado a deshumanizarse, a no sentir nada por el dolor ajeno. Una psicología ética no puede permanecer indiferente ante la violencia estructural producida con plena conciencia del daño que causa.
Tema 3: Mensaje de la representante estudiantil — Erandi
Erandi, en representación de los egresados, reflexionó sobre el significado profundo de la formación recibida. Señaló que más allá de teorías, técnicas y modelos clínicos, el aprendizaje más valioso fue comprender que detrás de cada conducta hay una historia, detrás de cada síntoma hay una emoción y detrás de cada ser humano hay una necesidad de ser escuchado sin juicio.
Destacó que la psicología se ha convertido en una necesidad social ante el aumento de la ansiedad, la depresión, el vacío emocional y la desconexión humana. Subrayó que la formación profesional en psicología nunca termina, pues el ser humano y sus desafíos emocionales evolucionan constantemente. Concluyó afirmando que la esencia de la psicología reside en la escucha empática, la intervención ética y el acompañamiento humano.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta implícita: ¿Qué distingue a la psicología de otras profesiones de salud?
Respuesta (Erandi): La psicología trabaja con heridas invisibles, silencios y pérdidas. A veces una persona no necesita que le resuelvan la vida; solo necesita que alguien realmente le escuche. Esa presencia puede convertirse en esperanza y constituye uno de los actos más humanos que existen.
Tema 4: Mensaje del cuerpo docente — Josefina
Josefina, en representación de todos los docentes de Amapsi, felicitó a los egresados y reconoció el esfuerzo que implica formarse mientras se trabaja y se atienden responsabilidades familiares. Agradeció también a las familias de los estudiantes por su apoyo durante el proceso.
El eje central de su mensaje fue el autocuidado del psicoterapeuta. Señaló que para poder acompañar a otros es indispensable no olvidarse de uno mismo. Instó a los egresados a monitorear constantemente su propio bienestar, respetar sus límites y permitirse hacer pausas cuando la carga sea excesiva. Enfatizó que cuidarse no es un acto de egoísmo, sino de responsabilidad profesional y amor propio. Finalmente, describió las recompensas intangibles de la profesión: ser testigo de la transformación de los pacientes, de su resiliencia y de su recuperación de la esperanza.
Preguntas y respuestas relevantes
Pregunta implícita: ¿Por qué es importante que el psicoterapeuta cuide su propia salud psicológica?
Respuesta (Josefina): Cada vez que el profesional se elige a sí mismo, descansa y atiende sus propias necesidades, no solo se beneficia él, sino también las personas que confiarán en él para acompañarlas en uno de los caminos más importantes de su vida. El mundo necesita profesionales preparados, pero también humanos, sensibles y saludables.
Tema 5: Entrega de diplomas
Se realizó la entrega de diplomas y especialidades a egresados de los siguientes programas académicos, todos con una duración de 225 horas:
Diplomado en Formación de Psicoterapeutas:
Especialidad en Psicología y Psicoterapia Infantil:
Célida Isabel Herrera Valderrama.
Preguntas y respuestas relevantes
No se registraron preguntas y respuestas formales durante esta sección. Los testimonios de egresados expresaron gratitud hacia docentes como la maestra Edith, la maestra Josefina, la maestra Tania, la maestra Araceli y la maestra Yolanda, así como hacia Marco Eduardo Murueta por su teoría de la praxis. Varios egresados destacaron la calidad académica y humana de los programas, la flexibilidad de la modalidad en línea y el impacto personal y profesional de la formación recibida.
Próximos pasos y tareas
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Recursos complementarios
Revista Alternativas en Psicología: Publicación de Amapsi con 55 números y circulación internacional, disponible a través de la institución.
Revista Simbiosis: Dedicada a educación y psicología, editada por Amapsi.
Obras de Edgar Barrero Cuéllar: Se recomendaron como referencias fundamentales para la psicología crítica latinoamericana: La psicología como engaño; Adaptar o subvertir; Del discurso encantador a la praxis liberadora; Clínica psicopolítica.
Tutor Amapsi: Herramienta de inteligencia artificial incorporada al modelo educativo de Amapsi en 2026, alimentada exclusivamente con las fuentes oficiales de cada módulo.
Grupos de vinculación profesional de Amapsi: Comunidades en WhatsApp y redes sociales donde egresados, docentes y colegas comparten recursos, canalizan pacientes y colaboran en proyectos.
Facebook de Amapsi: Espacio donde se transmitió la ceremonia y donde familiares y colegas compartieron mensajes de felicitación en tiempo real.